为助力年级学生突破学习瓶颈，全面规划优学路径，期中考试前夕，包头四中高二年级（2024级）特邀包头市家庭教育讲师团成员、包头市首批家庭教育指导师、包头市家庭教育优质课大赛一等奖获得者、年级组骨干教师徐文婷老师，带来了一场“高中生常见心理困境突破与学习痛点通关”专题讲座。年级主任李罡主持讲座。
讲座中，徐老师引导同学们开展与自己的“灵魂对话”，深入剖析假装努力、效率低下、难以持续等普遍性学习困境，直击学习“形式主义”痛点，引发在场同学的强烈共鸣与深度思考。徐老师摒弃空洞说教，分享务实可行的解决方案。她引入心理学“小步子原理”，指导同学们将宏大目标拆解为具体可执行的每日任务，使努力成效变得清晰可见。同时，徐老师结合学长学姐真实案例，系统传授高效听课技巧、针对性作业策略、碎片时间记忆法、每日复盘习惯等学习方案，帮助同学们从被动低效的“要我学”转向主动高效的“我要学”。活动现场气氛热烈，讲座取得圆满成功。
活动尾声，李罡主任总结勉励全体同学：“真正的成长，始于清醒的自我认知，成于坚持不懈的微小行动。希望同学们将今日感悟转化为每日切实改变，年级组全体教师始终是你们前行路上最坚实的后盾。期待在未来的每一天，都能见证你们更专注的神情、更高效的学习状态和更扎实的进步足迹！”
本次讲座为同学们的高二学年注入全新动力。全体学子定将重新审视自我，运用科学方法，以有效行动赢得真正的学业突破！
供稿|高二年级
撰稿|贺宇晨
一审|李罡
二审|边永亮
三审|张雪峰
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