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谨防春季传染病

亲爱的家长朋友、同学们：

       您好！春季是万物复苏的季节，也是最容易感染各种传染疾病的季节。尤其在开学季，更是流感和诺如病毒肆虐时期。为了有效预防和控制春季传染病的发生，希望家长朋友和同学们了解春季传染病预防知识,有效提高对预防保健工作的认识，并密切配合学校，共同做好预防工作，为孩子们的健康成长保驾护航！

什么是诺如病毒？

诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于人类杯状病毒科中诺如病毒属的原型代表株。自科学家1972年在美国诺瓦克一所学校疫情的粪便标本中首次分离发现后，全世界范围内许多聚集性呕吐腹泻感染疫情已报道与诺如病毒相关。该病毒全年均可感染，寒冷季节高发，其主要感染对象是成人及学龄儿童。近日，多地疾控部门提醒：诺如病毒引起的急性感染性腹泻，已进入发病高峰期！

诺如病毒如何传播？

       诺如病毒感染潜伏期短，感染剂量低，传染性强，10-100个病毒颗粒即可引起感染，容易引发聚集性疫情。一般在感染者的呕吐物和排泄物中可发现诺如病毒。主要的传播途径是粪-口途径传播，可通过以下方式：

1、病毒变异，接触病人的呕吐物或排泄物；

2、接触被病人摸过或用过的物品；

3、呕吐物产生的气溶胶；

4、接触污染的食物或水。

诺如病毒主要症状有哪些？

       诺如病毒一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。一般为急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后2-3天即可康复。

如何预防诺如病毒？

1、保持良好的手部卫生

         保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。饭前、便后、加工食物前应按照7步洗手法正确洗手。注意：消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。

2、注意个人饮食卫生

        饮温开水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，尤其是贝类等海鲜类食品更要煮熟煮透。

3、患病期间居家隔离

       患者需根据病情居家或入院隔离至症状完全消失后3天，检测呈诺如病毒阳性但无感染性腹泻症状的隐性感染者，也需居家隔离3天。患者勤洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。

4、做好消毒工作

       对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。

5、患病后不要过于担心

       诺如病毒感染性腹泻一般病情轻微，持续时间短，预后良好。患者应充分休息，清淡饮食。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎(简称流腮）俗称肿脖瘟、痄腮，是腮腺炎病毒侵入人体，引起腮腺或颌下腺肿胀的急性呼吸道传染病，一般通过飞沬传染，少数通过用具传染。

主要症状：

      主要表现为腮腺肿大、胀痛，表面发热。用手按压时有弹性感和压痛，一般4~5天逐渐消退。同时会伴有发热、畏寒、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐等症状。

预防措施：

1、注射疫苗进行预防是最有效的手段之一。

2、外出时注意戴上口罩，打喷嚏时应掩住口鼻。

3、养成良好的个人卫生和生活习惯，注意室内通风。

4、流行高峰期避免去人群密集场所。合理睡眠，充足休息，科学饮食，加强锻炼，增强自身免疫力。

新型冠状病毒

青少年患者以轻症或无症状感染者为主，大多数临床症状较轻，可无发热或肺炎表现，多在2-5天内恢复，这可能与其主要感染上呼吸道有关，且青少年感染后重症发生率较成人低。症状以发热、干咳、乏力为主要表现，少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、头痛等。重症患儿表现为明显呼吸困难，可伴有中低热，严重者可快速进展为急性呼吸窘迫综合症，浓毒性休克等。

预防新型冠状病毒感染应该做好以下几点：

1、做好自我健康监测，坚持规律作息、锻炼身体，健康饮食、保持良好心态等健康生活方式。往返校园途中要做好的个人防护，乘坐公共交通工具时全程规范佩戴口罩。

2、应当注意自身防护，勤洗手、遵守咳嗽礼仪、文明用餐；保持居室整洁，做好开窗通风，每天至少2次、每次至少30分钟。前往人群密集场所时应规范佩戴口罩。

3、如出现疑似新冠症状后，须及时报告，不带病上课；可自行在家先进行抗原检测，若结果为阳性，且症状较轻时，居家治疗；若出现症状加重趋势，要及时到医疗机构就诊。

4、合理膳食。科学配餐，加强营养，提高身体免疫力，抵抗病毒侵袭。

5、此外，还需要根据国家规定注射疫苗，帮助预防新型冠状病毒感染。

流行性感冒

流行性感冒简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。一般由空气飞沫传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。

        一般表现为急性发病，有高热，体温可达39-40°，可持续2-3天。伴有咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕、头痛、头晕、乏力、食欲不振、全身酸痛等症状。

预防措施：

1、保持空气流通，避免去人群密集场所。

2、咳嗽、打喷嚏时用纸巾，避免空气传播。

3、勤洗手，避免脏手接触口、鼻、眼。

4、适当增减衣物，增强体质和免疫力。

5、加强锻炼，均衡饮食，增强体质和免疫力。

肺结核

结核病是由结核杆菌感染引起的慢性传染病。结核菌可能侵入人体全身各种内脏器官，但主要侵犯肺部，称为肺结核病。肺结核最常见的症状是咳嗽、咳痰（ 无论任何人，一旦出现持续咳嗽咳痰2周以上应高度怀疑得了肺结核，应及时就医检查）。还会伴有痰中带血、低烧、夜间出汗、午后发热、胸痛、疲乏无力、体重减轻等症状。肺结核病情隐匿，传染性强，肺结核病人通过咳嗽、咳痰、打喷嚏将结核菌播散到空气中，健康人吸入带有结核菌的飞沫即可能受到感染。

预防措施：

       如果我们身边有结核病患者，应该如何避免被传染呢？

1. 接种疫苗，我们国家的政策是在新生儿时免费接种卡介苗，这可以有效预防儿童重症结核病的发生，但仍不能完全避免被传染。

2. 房间要经常开窗、通风，尤其是人员密集的场所，比如教室、集体宿舍等，注意室内卫生 ，保持干净整洁。

3. 外出建议佩戴医用防护口罩，需正确规范佩戴。

4.结核感染者一生发生结核病的几率为10%。发病与否与机体的免疫力密切相关，所以，要养成良好的生活作息习惯，做到饮食均衡，劳逸结合，保证足够的睡眠，保持愉悦的心情，增强自身免疫力。

水痘

水痘

水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。

预防措施：

1、保持良好卫生习惯，做到勤洗手，以免交叉感染。

2、发现自己或孩子出现发烧、出疹等不适症状时，应及早医院就诊明确诊断，就诊时请佩戴口罩。如确诊为水痘，应遵医嘱居家隔离治疗，防止传染他人。隔离期直至水痘疱疹全部结痂脱落为止。

3、通风是学校预防水痘的最科学有效的方法。要保持环境整洁，空气流通。

春季是万物复苏的季节，但乍暖还寒，气温波动较大，细菌、病毒开始活跃，学生应加强防范，未雨绸缪

及时接种疫苗，健康快乐地开始新学期的学习！